Hiện nay thuật ngữ về bucket list là gì thu hút nhiều người tìm hiểu để biết được cách làm sao vận dụng hiệu quả vào cuộc sống, công việc. Để đạt được hiệu quả trong những danh sách việc đặt ra phải nỗ lực và có kế hoạch chi tiết. Do vậy bài viết này sẽ phân tích rõ về cách áp dụng mục tiêu một cách hiệu quả.
1. Bucket List là gì?
Bucket list là gì? Thuật ngữ dùng để chỉ về danh sách liệt kê những mục tiêu, việc cần làm, các trải nghiệm, mong muốn, nỗ lực trong công việc hướng tới. Hiện nay công cụ này được rất nhiều người sử dụng với mục đích để không bỏ sót việc quan trọng phải làm để nâng cao chất lượng cuộc sống, công việc, hướng tới tận hưởng trọn vẹn hơn.
2. Tầm quan trọng của bucket list
Hiện nay ngày càng có nhiều người sử dụng công cụ này bởi mang lại nhiều hữu ích cả trong cuộc sống và công việc. Không chỉ tồn tại lợi ích tinh thần mà còn thêm động lực cho cuộc đời tốt hơn:
- Nhìn vào danh sách sẽ biết được mình có những động lực nào cần thực hiện để tìm cách hoàn thành
- Tạo cho mình động lực phải cố gắng hơn nữa
- Tạo thêm ý nghĩa cho cuộc sống, tìm cách thêm trải nghiệm, hoàn thiện bản thân, vươn tới thành công
- Có mục tiêu giúp bạn khám phá điều mới, tăng kiến thức, thêm kinh nghiệm
- Tự khám phá được năng lực, sở trường và khả năng tiềm tàng của bản thân
- Giảm đi áp lực trong việc vươn tới ước mơ quá xa, có mục tiêu và kế hoạch sẽ dễ thực hiện hơn.
- Có danh sách mục tiêu giúp bạn vượt qua sự trì hoãn, thúc đẩy cần phải hoàn thành đúng các mốc thời gian đưa ra. Thực tế việc bạn chậm trễ cũng sẽ đẻ thời gian trôi đi trong lãng phí.
- Đạt được sự tiến bộ khi vận dụng tốt bucket list bạn ngoảnh lại và biết ơn khi mình đi đúng hướng, vui mừng với trải nghiệm đạt được và cơ hội được trao để tận hưởng cuộc sống
- Chính công cụ này cho bạn tận hưởng khoảnh khắc tuyệt vời, ngay cả việc nỗ lực vươn lên cũng thấy quá trình phát triển bản thân. Niềm hạnh phúc được cảm nhận trong quá trình giúp bạn trưởng thành và nhiều kinh nghiệm sống.
Có thể bạn quan tâm:
- Biểu Đồ Xương Cá Là Gì? Ưu Nhược Điểm Và Cách Vẻ Biểu Đồ
- Chứng Chỉ CFA Là Gì? Để Làm Gì? Học Ở Đâu? Bí Quyết Thành Công Trong Ngành Tài Chính
- 35+ Câu Nói Truyền Động Lực Khơi Gợi Sức Mạnh Tiềm Ẩn
- Tháp Học Tập Edgar Dale Là Gì? Ứng Dụng Trong Môi Trường Làm Việc Hiện Đại
3. Vận dụng bucket list để cuộc sống chất lượng hơn
Xây dựng bucket list hợp lý là bí quyết đưa cuộc sống trở nên chất lượng tốt hơn. Quy trình gợi ý chi tiết cho mọi người tham khảo được nhanvienvp.com chia sẻ bên dưới đây:
3.1. Bước 1: Xác định rõ được bucket list
Đầu tiên trong việc xây dựng cuộc sống tốt hơn là bạn cần vạch ra bucket list chi tiết. Dành thời gian suy nghĩ để viết ra ước mơ, điều cần hướng tới, cái cần đạt được, điều muốn trải nghiệm. Bạn có thể tham khảo từ bạn bè, người thân yêu mình cần bổ sung gì và đôi bạn muốn thực hiện gì với nhau.
3.2. Bước 2: Ghi chi tiết ý tưởng
Bạn ghi chép chi tiết ý tưởng xuất hiện trong đầu điều mình phải đạt được. Có ý tưởng nào để thực hiện cần nêu ra, ghi chi tiết và những công cụ hỗ trợ để giúp bạn hoàn thành.
3.3. Bước 3: Xếp thứ tự những mục tiêu theo ưu tiên
Trong số các mục tiêu cần đạt được bạn cần xem cái nào quan trọng sẽ đặt lên phía trên đầu. Tập trung những mục quan trọng để liệt kê cách thức, kế hoạch triển khai làm sao chi tiết nhất.
Chia các mục lớn thành mục nhỏ hơn để dễ dàng hình dung cách hoàn thành. Điều này cũng giúp bạn có thể tự tin rằng mình làm được để có động lực theo đuổi điều mong mỏi.
3.4. Bước 4: Đưa thời gian thực hiện
Bạn có danh sách các mục tiêu thì bước tiếp cần xác định về thời gian cụ thể cho từng mục. Như vậy giúp bạn sắp xếp để làm sao hoàn thành tốt nhất ước mơ của mình. Cách thiết lập mục thời gian:
- Ngắn hạn: Có thể đưa ra theo tuần, tháng tương đối ngắn với mục tiêu gần, đơn giản
- Trung hạn: Khoảng vài năm để hoàn thành điều khó hơn
- Dài hạn: Thiết lập mục tiêu sẽ nỗ lực trong vài chục năm.
3.5. Bước 5: Nỗ lực và chăm chỉ để thực hiện
Với từng đầu mục bạn cần thực hiện nghiêm túc và sau đó tận hưởng thành quả đạt được. Tuy nhiên cũng đừng quá áp lực phải hoàn thành với khung thời gian quy định với mọi giá. Bản thân cần tự lựa chọn cách thức đúng đắn, hợp lý nhất để giúp bản thân đạt được mục tiêu.
3.6. Bước 6: Cập nhật mới nội dung
Sau khi bạn đã lên được bucket list hoàn toàn có thể thay đổi nội dung, thời gian làm sao phù hợp với tình hình thực tế. Đối với vấn đề này phải chiêm nghiệm từ thực tế, kiểm tra và có đánh giá để có lựa chọn chuẩn xác hơn.
Sở dĩ con người qua các mốc thời gian cũng thay đổi về sở thích, mong muốn, điều cần đạt được. Do vậy các mục trong danh sách không hoàn toàn cố định, bạn điều chỉnh và đưa ra phương án chi tiết thực hiện.
Qua bài viết này khái niệm về bucket list là gì đã được làm sáng tỏ. Các bạn biết về danh sách mục tiêu này khi vận dụng tốt sẽ là công cụ hữu ích để đưa bản thân tốt hơn mỗi ngày vươn tới thành công và cho cuộc sống trọn vẹn hơn.
