Khái niệm về New Year Resolution là gì được nhiều người quan tâm. Vào đầu năm thói quen của nhiều người phương Tây sẽ ghi những mục tiêu muốn hoàn thành và làm bản cam kết để chứng tỏ sự nỗ lực muốn phát triển bản thân. Nội dung về chủ đề này sẽ được nêu dưới đây.
1. New Year Resolution là gì?
New Year Resolution được hiểu là bản cam kết đầu năm thường được dùng để viết ra các mục tiêu mà một người muốn đạt được để phát triển bản thân hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn. Ở các nước phương tây thường đầu năm, mọi người có thói quen liệt kê những điều cần làm và sau đó cuối năm sẽ tổng kết lại hiệu quả.
Có nhiều mục tiêu khác nhau tùy vào mong muốn của mỗi người như công việc, sự nghiệp, kinh doanh, sức khỏe, ngoại hình, đời sống tinh thần, vị trí hiện tại,… Mục tiêu đầu năm mới cũng là ý tưởng tuyệt vời để phát triển con người với mong muốn khởi đầu suôn sẻ, nỗ lực hoàn thiện mang tới điều tốt đẹp.
2. Chia sẻ về cách viết New Year Resolution
Sau khái niệm New Year Resolution là gì, tiếp đó mọi người có thể tham khảo về cách viết chi tiết như thế nào để áp dụng vào thực tế hiệu quả. Nhanvienvp.com sẽ có hướng dẫn dưới đây:
2.1. Thực hiện cam kết với New Year Resolution
Trước hết bạn cần phải có cam kết trước phải quyết tâm thực hiện bằng được những mục tiêu và dự định sắp tới. Đưa những vấn đề cần làm vào điều nhất định ghi nhớ và thực hiện tốt. Những điều cần làm:
- Cập nhật điều thực sự muốn làm, nhìn chúng dưới hướng tích cực
- Đưa ra cách thực hiện và thể hiện sự quyết tâm đạt được
- Truyền đạt ý muốn của bạn với những người xung quanh thân thiết để có họ nhắc nhở
- Có phương hướng để xử lý tốt nhất các vấn đề.
2.2. Thực tế quá mục tiêu
Khi có mục tiêu và sự quyết tâm bạn hãy thực tế những điều này để bắt tay vào thực hiện. Trong số những mong muốn thì bạn phải xác định xem đâu là quá xa vời để dẹp bỏ, thay vào đó là thực hiện việc làm cần thiết và hữu ích gần. Điều này giúp bạn hoàn thiện tốt bản thân, hỗ trợ cho công việc, tránh việc lãng phí thời gian và nguồn lực cho mục tiêu không phù hợp.
2.3. Đưa ra các giải pháp
Tốt hơn hết bạn hãy viết các giải pháp của mình ra chi tiết. Cách này giúp cho bạn hiểu rõ vấn đề, rủi ro, các vướng mắc để tìm cách thực hiện nhanh chóng, hiệu quả, tối ưu các nguồn lực bỏ ra.
Một số vị trí bạn có thể ghi mục tiêu và giải pháp như trên tường, trên tủ lạnh, tivi, trong ví, trước giường ngủ. Như vậy sẽ luôn nhắc nhở cho bạn tìm cách thực hiện nhanh chóng.
2.4. Có bản kế hoạch rõ ràng
Bạn hãy có bản kế hoạch chi tiết cho bản thân để biết được nội dung, mục tiêu, điều cần làm và những điều liên quan cần thiết. Viết các cột mốc thực hiện các công việc, những thay đổi qua thời gian, đánh giá hiệu quả và việc làm được cũng như điều chưa làm tốt. Qua những thông tin này bạn sẽ biết được mình còn cần phải bổ sung những gì trong thời gian tới. Từ các mốc ngắn hạn cho tới dài hạn hơn.
Tìm hiểu thêm:
- Tháp Học Tập Edgar Dale Là Gì? Ứng Dụng Trong Môi Trường Làm Việc Hiện Đại
- Pros and Cons Là Gì? Cách Ứng Dụng Trong Việc Ra Quyết Định
- Bucket List Là Gì? Bí Quyết Sống Trọn Vẹn Mỗi Ngày
- Mục Tiêu SMART Là Gì? Bí Quyết Xác Định Mục Tiêu Hiệu Quả
2.5. Luôn có các phương pháp
Hiểu về New Year Resolution là gì thì bạn cũng phải hiểu rõ dù là cam kết phải hoàn thành mục tiêu nhưng có nhiều vấn đề xảy ra khiến bạn đổi hướng. Do vậy bản thân luôn linh hoạt để phù hợp tốt với tình hình.
Đó là khi bạn cần phải có kế hoạch dự phòng để khi có thất bại chuyển sang cách khác giúp bản thân tiếp tục vực dậy đi tiếp. Cách này giúp bạn chuẩn bị tinh thần cho các trường hợp khác nhau.
2.6. Có quà thưởng cho bản thân
Khi đặt ra cam kết thực hiện các mục tiêu thì điều khiến bạn có động lực hoàn thành nên có món quà nhỏ tặng cho bản thân khi thực hiện được. Tùy vào điều kiện tài chính và sở thích của bạn để tự đi lựa chọn phần quà phù hợp. Chẳng hạn như chiếc túi mới, trang sức, máy tính, máy tính bảng,….
3. Cách theo dõi tiến trình thực hiện New Year Resolution
Trong khi tìm hiểu về bản cam kết đầu năm mới thì chắc chắn có nội dung quan trọng là cách theo dõi tiến trình thực hiện. Phương thức bao gồm những gì sẽ nêu dưới đây:
- Các cột mốc về mục tiêu và việc cần làm bạn cần phải xem xét đã hoàn thành hay chưa để đánh dấu. Có thể áp dụng cách chúc mừng hoặc thưởng món quà nhỏ làm động lực tiếp tục hoàn thành mốc tiếp theo.
- Có thể dùng nhật ký bằng giấy, ghi bảng Excel hoặc có bảng lưu trú trên thiết bị điện tử ghi lại các chặng đường, quá trình phát triển và hoàn thiện bản thân
- Lưu lại nội dung quan trọng bạn đạt được trong quá trình thực hiện mục tiêu
- Ghi lại những điều chưa hoàn thành, khiến bạn nản chí hoặc thất bại để nhắc nhở bản thân
- Quan sát và đánh giá bản thân để có những mục tiêu mới
- Hỏi ý kiến đánh giá từ những người thân quen, xung quanh về bản thân có thay đổi gì để biết được thông tin khách quan.
Sau khi tham khảo nội dung trên đây các bạn đã hiểu về New Year Resolution là gì, cách viết chi tiết khi có nhu cầu thực hiện như thế nào. Bạn muốn lên kế hoạch hãy nhanh chóng thiết lập bảng hoặc nội dung chi tiết những điều cần làm để theo dõi cuối năm đã thay đổi ra sao.
